خمس فوائد لبان الذكر (علكة اللبان): ما توصلت إليه الأبحاث

يعد اللبان، أو "لبان الذكر"، من تلك المواد القديمة التي باتت الأبحاث الحديثة تثبت فاعليتها بشكل متزايد. فقد عُرف اللبان منذ زمن طويل في الطب التقليدي العربي وفي الشرق الأوسط كمادة داعمة للصحة، وأصبح اليوم موضوعاً لعدد كافٍ من البحوث السريرية والمخبرية التي تقدم أساساً علمياً للعديد من استخداماته التقليدية. إليكم خمس فوائد تدعمها الأدلة العلمية.

1. خصائص مضادة للالتهابات

تعتبر الفائدة الأكثر بحثاً للبان هي نشاطه المضاد للالتهابات. فقد أثبتت دراسات متعددة أن أحماض البوسويلية، وهي مركبات توجد في صمغ البوسويلية، تمنع تخليق الليوكوترين، وهو أحد المسارات الالتهابية الرئيسية في الجسم. تشبه هذه الآلية كيفية عمل بعض الأدوية المضادة للالتهابات، ولكن عبر مسار كيميائي حيوي مختلف.

أثبتت الأبحاث وجود تأثيرات مضادة للالتهابات في حالات تشمل هشاشة العظام، وداء كرون، والربو، مع إظهار العديد من التجارب السريرية انخفاضاً ملحوظاً في مؤشرات الالتهاب. إن تناول مستخلص البوسويلية أو مضغ صمغ اللبان يوصل هذه الأحماض البوسويلية إلى الجسم بشكل كامل.

في الطب العربي التقليدي، استُخدم اللبان لعلاج آلام المفاصل، والحالات الالتهابية، ومشاكل الجهاز التنفسي لقرون عديدة قبل فهم آلياته الكيميائية الحيوية. وتوفر الأبحاث الحديثة التفسير العلمي لسبب فاعلية هذه الاستخدامات التقليدية.

2. فوائد صحة الفم

إن مضغ صمغ اللبان، وهو الممارسة العربية التقليدية لاستخدام لبان اللبان الصالح للأكل، له فوائد موثقة لصحة الفم. فقد أظهرت مركبات البوسويلية نشاطاً مضاداً للميكروبات ضد مسببات الأمراض الفموية الشائعة بما في ذلك العقدية الطافرة (Streptococcus mutans) (وهي سبب رئيسي لتسوس الأسنان) وبورفيروموناس جينجيفاليس (Porphyromonas gingivalis) (المرتبطة بأمراض اللثة).

لقد دمجت العناية بالأسنان في الطب العربي التقليدي مضغ اللبان كمكمل للسواك (الغصن الطبيعي لتنظيف الأسنان)، وهو مزيج تشير الأبحاث الحديثة إلى أنه كان أكثر فاعلية من مكوناته بشكل منفرد. إن العمل المضاد للميكروبات لمركبات البوسويلية في صمغ اللبان، جنباً إلى جنب مع عمل التنظيف الميكانيكي للسواك، قد وفر ممارسة طبيعية وفعالة حقاً لنظافة الفم.

3. دعم الدماغ والجهاز العصبي

لعل البحث الأخير الأكثر إثارة للدهشة حول اللبان يتعلق بتأثيراته العصبية. فقد حددت دراسة أجريت عام 2008 ونشرت في مجلة FASEB أسيتات الإننسول، وهو مركب في صمغ البوسويلية ينطلق في دخان اللبان المحروق، كمنشط لقنوات أيون TRPV3 في الدماغ. ووجد الباحثون تأثيرات مضادة للقلق ومضادة للاكتئاب في النماذج الحيوانية.

توفر هذه الأبحاث أساساً بيولوجياً للاستخدام الواسع للبان في السياقات التأملية والدينية عبر ثقافات متعددة؛ إذ قد تساهم التأثيرات الكيميائية العصبية للمركبات العطرية المنبعثة في دخان اللبان في الشعور بالهدوء والتركيز الذي يربطه الممارسون بحرق البخور أثناء الصلاة والتأمل.

4. دعم الجهاز التنفسي

استخدم الطب العربي التقليدي مستحضرات اللبان لأمراض الجهاز التنفسي، والسعال، والربو، والتهاب الشعب الهوائية، لآلاف السنين. وقد وجدت الأبحاث الحديثة بعض الدعم لهذه الاستخدامات؛ فقد أظهرت الأحماض البوسويلية تأثيرات موسعة للقصبات في أبحاث الربو، ووجدت تجربة سريرية نشرت في المجلة الأوروبية للبحوث الطبية أن 70% من مرضى الربو الذين عولجوا بمستخلص البوسويلية أظهروا تحسناً ملحوظاً في الأعراض مقارنة بالعلاج الوهمي.

ليس من المؤكد ما إذا كان مضغ لبان اللبان يوصل ما يكفي من حمض البوسويلية لإحداث تأثيرات تنفسية كبيرة، لكن نمط الاستخدام التقليدي، الذي كان يركز على كل من مضغ واستنشاق دخان اللبان المحروق، كان على الأرجح يوصل المركبات النشطة عبر مسارات متعددة في وقت واحد.

5. التئام الجلد والجروح

يتمتع صمغ اللبان بتاريخ طويل من الاستخدام الموضعي في الطب العربي والطب الهندي القديم (الأيورفيدا) لالتئام الجروح، وحالات الجلد، وكمكون في المستحضرات العطرية المطبقة على الجلد. وقد وجدت الأبحاث الحديثة أن مركبات حمض البوسويلية تمنع إنزيم 5-ليبوكسيجيناز (المشارك في المسارات الالتهابية) وتعزز تخليق الكولاجين، وكلاهما آليتان مرتبطتان بالتئام الجلد وصحته.

يظهر زيت اللبان العطري (المقطر بالبخار من صمغ البوسويلية) في العديد من منتجات العناية بالبشرة المعاصرة لخصائصه المضادة للالتهابات والمرطبة للبشرة. يمثل هذا التطبيق استمراراً مباشراً للممارسات التقليدية، المدعومة الآن بفهم كيميائي حيوي أفضل لكيفية عمل هذه المركبات.

تجربة اللبان

إن صمغ لبان اللبان الصالح للأكل في متجر "أمير العود" (Amir Oud) هو من نوع "بوسويليا ساكرا" العماني، الذي يعتبر أجود أنواع اللبان المتاحة. وهو نفس المادة المستخدمة للمضغ، والحرق، وتحضير البخور في دول الخليج. إذا كنت ترغب في تجربة الفوائد التقليدية للبان وتلك المدعومة بالأدلة المتزايدة، فهذه هي نقطة البداية.